Anti-gaspillage

Curry express de légumes patate douce à la thaï

11.11.2026 · 2 min de lecture · Par Sophie Jacquemin

Curry express de légumes patate douce à la thaï

Un soir de semaine, peu de temps, des légumes qui traînent dans le frigo ? Notre tartinade de patate douce à la thaï devient la base d’un curry crémeux et parfumé. Elle apporte déjà la douceur, les épices et le liant : on n’ajoute que ce qui fait sens.

Ce qu’il vous faut

  • Les légumes de votre choix (courgette, poivron, carotte, chou-fleur, brocoli… tout fonctionne)
  • Huile d’olive, sel et poivre
  • Tartinade patate douce à la thaï
  • Lait de coco
  • Riz cuit
  • Coriandre fraîche et ciboule

La préparation

  1. Coupez les légumes en morceaux.
  2. Faites-les revenir dans un filet d’huile d’olive avec sel et poivre, jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore croquants.
  3. Ajoutez la tartinade de patate douce à la thaï et mélangez pour bien enrober les légumes.
  4. Versez le lait de coco et laissez mijoter quelques instants, jusqu’à obtenir une sauce onctueuse.
  5. Servez sur un lit de riz, parsemez de coriandre et de ciboule ciselées.

Notre astuce : ajustez la quantité de lait de coco selon la texture souhaitée, plus pour une sauce généreuse, moins pour un curry bien nappant.

Bon appétit !

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